YÜKSEK TANSİYONA İYİ GELEN ÜÇ YİYECEK

1- LİMON: Her sabah bir bardak suya yarım limon sıkıp içerek güne başlayın. 2- KARPUZ ÇEKİRDEĞİ: Karpuz çekirdeklerini kurutun ve ezin. Sabah ve akşam bir çay kaşığı bu tozu bir bardak suyla için. 3- SARIMSAK: Bir veya iki diş sarımsağı e-zerek yutun. Sarımsak ezildiğinde hidrojen sülfat üretilmesine ve bu daha e-tkili olmasına neden olur. Kokuyu gidermek için hemen ardından yarım bardak süt için.

1- LİMON: Her sabah bir bardak suya yarım limon sıkıp içerek güne başlayın. 2- KARPUZ ÇEKİRDEĞİ: Karpuz çekirdeklerini kurutun ve ezin. Sabah ve akşam bir çay kaşığı bu tozu bir bardak suyla için. 3- SARIMSAK: Bir veya iki diş sarımsağı e-zerek yutun. Sarımsak ezildiğinde hidrojen sülfat üretilmesine ve bu daha e-tkili olmasına neden olur. Kokuyu gidermek için hemen ardından yarım bardak süt için.