SİNDİRİM SİSTEMİ

Yemek yerken su içmenin iyi olmadığı düşünülse de bu doğru değil. Su sindirime yardımcı olur ve kabızlığın giderilmesini engeller! Aynı zamanda yemek esnasında su içmek, yenilen şeylerin miktarını da azaltabilir.