Dr. Ender Saraç’ın hafıza güçlendirici çay tarifi
Unutkanlık Ve Hafıza Çayı Tarifi

1-2 yaprak Gingko Biloba, 1 küçük dal adacayı 1 bardak kaynar suda 4 dk. demlenir, günde 1-2 çay fincanı olarak şekersiz içilir (gece geç saatlerde içmeyin ),içine limon dilimi koyabilirsiniz

Ayrıca;

Yeşil çay hafıza dostudur. Yeşil çay yoğun kafein içerir ve zihnin daha da açılmasını sağlar. Uzmanlar tarafından yapılan araştırmaya göre yeşil çay hafızayı güçlendirir ve doktorlar tarafından da yeşil çay önerilir. Kepek içeren tahıl besinleri bir diğer hafızayı güçlendiren ve unutkanlığı azaltan besinlerdir.

Eksikliği depresyona sürüklüyor! D vitamini eksikliği belirtileri..  Haberimizin devamını okumak için Lütfen sonraki sayfaya geçiniz..