Sağlıklı bir vücut için sağlıklı bir böbrek şarttır. Böbrekler, vücuttaki zararlı atıkları filtreler. Böbrekleriniz sağlıklı değilse ileride böbrek yetmezliğiyle karşılaşabilirsiniz. Böbreklerimizde sorun olduğunu anlamak güç olabilir. Vücudumuzdaki belirtilere dikkat etmememiz gerekiyor. Yine böbreğinizin sağlıklı olması için bol bol su içmeli, kabak ve elma yemelisiniz. İşte böbreklerinizin sağlıklı bir şekilde çalışmadığını gösteren o belirtiler:  devamı için sonraki sayfaya geçiniz...